Por Salvador Altamirano/Zunoticia
Huejutla, Hgo.- Entrevistado en torno a si considera que es recomendable que toda persona realice actividad física, el instructor del H. Cuerpo de Bomberos, Carlos Francisco Hidalgo Contreras, enfatizó que es recomendable y hasta vital, ya que evita enfermedades y la obesidad.
Abordado en el acceso de las instalaciones del Parque Ecológico, después de terminar su jornada de ejercicio, explicó que, en lo que a los integrantes de la corporación respecta, por su trabajo tienen que estar en forma, en perfectas condiciones, tanto física como mental y psicológicamente.
Nuestros pulmones -detalló-, tienen que funcionar bien ya que entramos a lugares de difícil acceso donde hay humo, escalamos cerros; nos adentramos en pozos y subimos en árboles, por lo que debemos de tener -reiteró-, una excelente condición física y mental.
Subrayó que, para la persona común, es recomendable que acudan al Parque Ecológico a caminar, trotar o correr, para que su cuerpo esté en óptimas condiciones, y reduzca el exceso de grasa corporal que nos pueda provocar un ataque cardíaco o respiratorio.
Para finalizar, Hidalgo Contreras invitó a quien no pueda acudir al Parque Ecológico a ejercitarse, que lo hagan en sus hogares utilizando una silla, palos de escoba o pelota, con diez a hasta treinta minutos al día.
