{"id":378596,"date":"2021-05-31T13:50:28","date_gmt":"2021-05-31T19:50:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/?p=378596"},"modified":"2021-05-31T13:50:29","modified_gmt":"2021-05-31T19:50:29","slug":"habitos-que-perjudican-la-salud-personal-y-colectiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/2021\/05\/31\/habitos-que-perjudican-la-salud-personal-y-colectiva\/","title":{"rendered":"H\u00e1bitos que perjudican la salud personal y colectiva"},"content":{"rendered":"<aside class=\"mashsb-container mashsb-main mashsb-stretched\"><div class=\"mashsb-box\"><div class=\"mashsb-count mash-large\" style=\"float:left\"><div class=\"counts mashsbcount\">0<\/div><span class=\"mashsb-sharetext\">SHARES<\/span><\/div><div class=\"mashsb-buttons\"><a class=\"mashicon-facebook mash-large mash-center mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.zunoticia.com%2Fnoticias-de-hidalgo%2F2021%2F05%2F31%2Fhabitos-que-perjudican-la-salud-personal-y-colectiva%2F\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Share<\/span><\/a><a class=\"mashicon-twitter mash-large mash-center mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=&amp;url=https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/2021\/05\/31\/habitos-que-perjudican-la-salud-personal-y-colectiva\/\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Tweet<\/span><\/a><div class=\"onoffswitch2 mash-large mashsb-noshadow\" style=\"display:none\"><\/div><\/div>\n            <\/div>\n                <div style=\"clear:both\"><\/div><div class=\"mashsb-toggle-container\"><\/div><\/aside>\n            <!-- Share buttons by mashshare.net - Version: 4.0.47-->\n<p><strong>Pachuca, Hgo.-<\/strong> Con el objetivo de impulsar la prevenci\u00f3n y favorecer los estilos de vida saludables en el combate contra las adicciones y los malos h\u00e1bitos que perjudican la salud personal y colectiva, la Secretar\u00eda de Salud del Estado (SSH), en coordinaci\u00f3n con el Consejo Estatal Contra las Adicciones (CECAH) conmemoran el D\u00eda Mundial Sin Tabaco 31 de mayo con mensajes preventivos en redes sociales y con los hashtag:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u201cComprometerse a dejar el tabaco\u201d<\/li><li>#SinTabaco #ComprometeteADejarlo #DejaDeFumar<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>El consumo de productos de tabaco es, a nivel mundial, la principal causa de muerte prevenible, ya que cobra la vida de 8 millones de personas anualmente. Debido a la importancia que tiene esta epidemia, as\u00ed catalogada por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), y sus consecuencias, a lo largo de la emergencia mundial que se desat\u00f3 debido al surgimiento y expansi\u00f3n del virus SARS-CoV-2 y el desarrollo de personas afectadas por la enfermedad COVID-19, los pa\u00edses miembros de OMS y del Convenio Marco para Control del Tabaco (CMCT), y aquellos que no son parte, reportaron que las personas con antecedentes de consumo de productos de tabaco, as\u00ed como aquellos que est\u00e1n expuestos involuntariamente a las emisiones de estos productos, presentan un incremento en los factores de riesgo para desarrollar y padecer la condici\u00f3n de COVID-19 con mayor gravedad.<\/p>\n\n\n\n<p>El humo del tabaco es una forma muy peligrosa de contaminaci\u00f3n del aire de interiores: contiene m\u00e1s de 7 mil sustancias qu\u00edmicas, 69 de las cuales se sabe que causan c\u00e1ncer. Aunque el humo puede ser invisible, puede permanecer en el aire hasta cinco horas, poniendo a las personas expuestas en riesgo de desarrollar C\u00e1ncer de pulm\u00f3n, enfermedades respiratorias cr\u00f3nicas y reducci\u00f3n de la funci\u00f3n pulmonar.<\/p>\n\n\n\n<p>El humo del tabaco adem\u00e1s contamina los espacios interiores, proviene en un 85 por ciento de la corriente lateral y en un 15 por ciento de la corriente principal exhalada por los fumadores; esta mezcla se conoce como humo de tabaco ambiental, el cual produce da\u00f1o al ser respirado, especialmente en las personas m\u00e1s vulnerables como la ni\u00f1ez, adultez y los enfermos.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre las recomendaciones para dejar esta adicci\u00f3n, se puede optar por:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Fijar una fecha para dejar de fumar.<\/li><li>Darse un breve per\u00edodo para dejar de fumar buscando una motivaci\u00f3n para lograr el objetivo.<\/li><li>Contar o buscar apoyo de amigos, familiares y compa\u00f1eros de trabajo para que brinden soporte y no permitir ceder a impulsos de consumir.<\/li><li>Anticiparse a factores desencadenantes y desaf\u00edos en este esfuerzo por dejar de consumir, especialmente durante las primeras semanas cr\u00edticas.<\/li><li>Eliminar productos de tabaco del entorno.<\/li><li>Minimizar la exposici\u00f3n a todo aquello que conlleve a consumir.<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pachuca, Hgo.- Con el objetivo de impulsar la prevenci\u00f3n y favorecer los estilos de vida saludables en el combate contra las adicciones y los malos h\u00e1bitos que perjudican la salud personal y colectiva, la Secretar\u00eda de Salud del Estado (SSH), en coordinaci\u00f3n con el Consejo Estatal Contra las Adicciones (CECAH) conmemoran el D\u00eda Mundial Sin&hellip; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/2021\/05\/31\/habitos-que-perjudican-la-salud-personal-y-colectiva\/\">Seguir leyendo <span class=\"screen-reader-text\">H\u00e1bitos que perjudican la salud personal y colectiva<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":378597,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":{"facebook_10159540855086992_322828327761733":""},"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[208],"tags":[214],"class_list":["post-378596","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-estado","tag-estado","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/378596","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=378596"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/378596\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":378598,"href":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/378596\/revisions\/378598"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/378597"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=378596"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=378596"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=378596"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}