{"id":395311,"date":"2021-09-29T18:22:02","date_gmt":"2021-09-29T23:22:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/?p=395311"},"modified":"2021-09-29T18:22:03","modified_gmt":"2021-09-29T23:22:03","slug":"obesidad-hipertension-diabetes-fumar-y-vida-sedentaria-enemigos-del-corazon-advierte-el-issste","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/2021\/09\/29\/obesidad-hipertension-diabetes-fumar-y-vida-sedentaria-enemigos-del-corazon-advierte-el-issste\/","title":{"rendered":"Obesidad, hipertensi\u00f3n, diabetes, fumar y vida sedentaria, enemigos del coraz\u00f3n: Advierte el ISSSTE"},"content":{"rendered":"<aside class=\"mashsb-container mashsb-main mashsb-stretched\"><div class=\"mashsb-box\"><div class=\"mashsb-count mash-large\" style=\"float:left\"><div class=\"counts mashsbcount\">30<\/div><span class=\"mashsb-sharetext\">SHARES<\/span><\/div><div class=\"mashsb-buttons\"><a class=\"mashicon-facebook mash-large mash-center mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.zunoticia.com%2Fnoticias-de-hidalgo%2F2021%2F09%2F29%2Fobesidad-hipertension-diabetes-fumar-y-vida-sedentaria-enemigos-del-corazon-advierte-el-issste%2F\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Share<\/span><\/a><a class=\"mashicon-twitter mash-large mash-center mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=&amp;url=https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/2021\/09\/29\/obesidad-hipertension-diabetes-fumar-y-vida-sedentaria-enemigos-del-corazon-advierte-el-issste\/\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Tweet<\/span><\/a><div class=\"onoffswitch2 mash-large mashsb-noshadow\" style=\"display:none\"><\/div><\/div>\n            <\/div>\n                <div style=\"clear:both\"><\/div><div class=\"mashsb-toggle-container\"><\/div><\/aside>\n            <!-- Share buttons by mashshare.net - Version: 4.0.47-->\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Es urgente frenar estos padecimientos, as\u00ed como h\u00e1bitos da\u00f1inos de alimentaci\u00f3n y estilo de vida, para evitar riesgo de muerte y discapacidad, afirm\u00f3 el cardi\u00f3logo del Hospital General de Toluca, Oswaldo Aldana Varela.<\/li><li>Importante identificar factores que contribuyen a aumentar estas patolog\u00edas cardiovasculares, para que puedan contrarrestarlos, agreg\u00f3.<\/li><li>El director general, Luis Antonio Ram\u00edrez Pineda, impulsa en todo el pa\u00eds una estrategia para consolidar el modelo preventivo y evitar consecuencias graves en la salud.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><em>Por Redacci\u00f3n\/Zunoticia<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ciudad de M\u00e9xico.- <\/strong>Obesidad, hipertensi\u00f3n, diabetes, tabaquismo, mala alimentaci\u00f3n y tener vida sedentaria son enemigos del coraz\u00f3n y pueden causar riesgos de infarto al miocardio o de accidente vascular cerebral, por lo que prevenir es la estrategia m\u00e1s efectiva, sencilla y al alcance de la poblaci\u00f3n para reducir da\u00f1os irreversibles o hasta la muerte, se\u00f1al\u00f3 el cardi\u00f3logo del Hospital General Toluca del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), Oswaldo Aldana Varela.<\/p>\n\n\n\n<p>Estableci\u00f3 que se ha detectado que por frecuencia y gravedad las principales patolog\u00edas cardiovasculares son el infarto agudo al miocardio, el evento vascular cerebral isqu\u00e9mico y la hipertensi\u00f3n arterial sist\u00e9mica, que tienen alto riesgo de muerte y en caso de sobrevivencia, discapacidad.<\/p>\n\n\n\n<p>En el D\u00eda Mundial del Coraz\u00f3n, el ISSSTE hace un llamado urgente a las familias para frenar estos malos h\u00e1bitos que afectan la salud y causan enfermedades cardiovasculares, las cuales \u2013de acuerdo con la Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud (OPS)- provocan hasta 26 mil muertes prematuras, es decir entre los 30 y los 69 a\u00f1os de edad.<\/p>\n\n\n\n<p>El especialista asegur\u00f3 que alrededor del 70 por ciento de los adultos en M\u00e9xico corren el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, debido a los actuales estilos de vida donde predominan la mala alimentaci\u00f3n, el tabaquismo y vida sedentaria, factores de riesgo de estos padecimientos.<\/p>\n\n\n\n<p>Se\u00f1al\u00f3 que el director general, Luis Antonio Ram\u00edrez Pineda, impulsa en todo el pa\u00eds una estrategia para consolidar el modelo preventivo y evitar consecuencias graves en la salud. Prevenir, educar y sensibilizar a la poblaci\u00f3n en el autocuidado, es fundamental para el ISSSTE, enfatiz\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>Resalt\u00f3 la importancia de identificar los factores del estilo de vida que contribuyen a aumentar el riesgo de las patolog\u00edas cardiovasculares, para que puedan contrarrestarlos.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre ellos est\u00e1n el incremento del consumo de grasas saturadas y alimentos procesados; uso mayor de tecnolog\u00edas como computadoras, videojuegos, celulares y dispositivos electr\u00f3nicos, tanto para el trabajo, entretenimiento y socializaci\u00f3n, que favorecen el sedentarismo y la obesidad; as\u00ed como el tabaquismo, una adicci\u00f3n socialmente aceptada que no debe normalizarse.<\/p>\n\n\n\n<p>Al respecto, el especialista refiri\u00f3 un estudio realizado por el Hospital General de M\u00e9xico en 2017, el cual, revel\u00f3 que a seis meses posteriores a un infarto al miocardio, solo 14 por ciento de los sobrevivientes se rehabilita y reintegra a su trabajo, en tanto que su calidad de vida se deteriora mucho y en varios casos los lleva a ser dependientes de sus familiares.<\/p>\n\n\n\n<p>Por ello, recomend\u00f3 dejar de fumar, aplicar medidas para bajar de peso quienes tienen obesidad, monitorear peri\u00f3dicamente los niveles de az\u00facar, colesterol y presi\u00f3n arterial para mantenerlos en control; en general, adoptar una adecuada alimentaci\u00f3n y activaci\u00f3n f\u00edsica como ejes constantes de su estilo de vida, afirm\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>Puso \u00e9nfasis, en los signos alertadores de enfermedades cardiovasculares que la poblaci\u00f3n debe conocer como: dolor tor\u00e1cico opresivo que se presenta caminando y se quita al reposar; la disnea o falta de aire, \u201cpersonas que habitualmente caminaban 200 metros y se sent\u00edan bien, de pronto, en el mismo recorrido les falta el aire\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Otras se\u00f1ales que pueden ser indicio de alg\u00fan trastorno cardiaco son las palpitaciones en reposo, \u201ccuando el paciente est\u00e1 recostado o viendo la televisi\u00f3n con la familia y s\u00fabitamente siente taticardia o acelerado su coraz\u00f3n\u201d, precis\u00f3, y la hinchaz\u00f3n repentina de las extremidades, principalmente en los pies y las piernas.<\/p>\n\n\n\n<p>Ante la presencia de alguno de estos s\u00edntomas, Aldana Varela recomend\u00f3 acudir a sus unidades m\u00e9dicas para ser valorados por profesionales de la salud.<\/p>\n\n\n\n<p>Por \u00faltimo, invit\u00f3 a las familias mexicanas y a las personas en lo individual a asumir la responsabilidad del autocuidado de su salud y coraz\u00f3n, optando por estilos de vida saludables, cuidando su alimentaci\u00f3n, haciendo uso racional de las tecnolog\u00edas e involucr\u00e1ndose con la activaci\u00f3n f\u00edsica o el deporte de su preferencia, en todas las etapas de la vida, desde la infancia hasta la vejez.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es urgente frenar estos padecimientos, as\u00ed como h\u00e1bitos da\u00f1inos de alimentaci\u00f3n y estilo de vida, para evitar riesgo de muerte y discapacidad, afirm\u00f3 el cardi\u00f3logo del Hospital General de Toluca, Oswaldo Aldana Varela. 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