{"id":454856,"date":"2022-11-15T15:02:33","date_gmt":"2022-11-15T21:02:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/?p=454856"},"modified":"2022-11-15T15:02:35","modified_gmt":"2022-11-15T21:02:35","slug":"actividad-fisica-en-jovenes-es-necesaria-instructor-erik-santiago","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/2022\/11\/15\/actividad-fisica-en-jovenes-es-necesaria-instructor-erik-santiago\/","title":{"rendered":"Actividad f\u00edsica en j\u00f3venes es necesaria: instructor Erik Santiago"},"content":{"rendered":"<aside class=\"mashsb-container mashsb-main mashsb-stretched\"><div class=\"mashsb-box\"><div class=\"mashsb-count mash-large\" style=\"float:left\"><div class=\"counts mashsbcount\">2<\/div><span class=\"mashsb-sharetext\">SHARES<\/span><\/div><div class=\"mashsb-buttons\"><a class=\"mashicon-facebook mash-large mash-center mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.zunoticia.com%2Fnoticias-de-hidalgo%2F2022%2F11%2F15%2Factividad-fisica-en-jovenes-es-necesaria-instructor-erik-santiago%2F\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Share<\/span><\/a><a class=\"mashicon-twitter mash-large mash-center mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=&amp;url=https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/2022\/11\/15\/actividad-fisica-en-jovenes-es-necesaria-instructor-erik-santiago\/\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Tweet<\/span><\/a><div class=\"onoffswitch2 mash-large mashsb-noshadow\" style=\"display:none\"><\/div><\/div>\n            <\/div>\n                <div style=\"clear:both\"><\/div><div class=\"mashsb-toggle-container\"><\/div><\/aside>\n            <!-- Share buttons by mashshare.net - Version: 4.0.47-->\n<p><em>Por Pedro Luciano\/Zunoticia<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tlanchinol, Hgo. &#8211;<\/strong> \u201cUno de los elementos importantes en el desarrollo de toda persona es la actividad f\u00edsica o el ejercicio, necesaria para prevenir complicaciones en la salud derivadas del sobrepeso y las enfermedades que con esto traiga para el organismo, siendo vital no permitir que se generen mediante una dieta saludable, as\u00ed como la actividad f\u00edsica\u201d, lo anterior fue compartido por Erik Santiago instructor de ejercicio.<\/p>\n\n\n\n<p>Afirm\u00f3 que es importante se practique, ya sea actividad f\u00edsica o ejercicio, indispensables para un correcto desarrollo en el organismo, \u201clo cual evita el surgimiento de enfermedades producidas por la obesidad o el sobrepeso; lo anterior es necesario ya que nos encontramos en un pa\u00eds en donde estas dos condiciones son alarmantemente numerosas, es necesario cultivar el h\u00e1bito del ejercicio\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Agreg\u00f3, \u201clo anterior no solo con nosotros, sino tambi\u00e9n entre los j\u00f3venes a quienes se les debe de compartir la informaci\u00f3n necesaria para cuidar su salud, desde la prevenci\u00f3n del consumo de sustancias que puedan afectarlos, una dieta que contribuya con su correcto desarrollo y bienestar, una correcta pr\u00e1ctica de ejercicio que les beneficie a fortalecer su cuerpo para la prevenci\u00f3n del sobrepeso y la obesidad\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Concluy\u00f3 invitando a que esto sea una constante entre la poblaci\u00f3n en general, para que les permita conducir de una mejor forma su salud y sobre todo adquirir un estado de bienestar en su vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Pedro Luciano\/Zunoticia Tlanchinol, Hgo. &#8211; \u201cUno de los elementos importantes en el desarrollo de toda persona es la actividad f\u00edsica o el ejercicio, necesaria para prevenir complicaciones en la salud derivadas del sobrepeso y las enfermedades que con esto traiga para el organismo, siendo vital no permitir que se generen mediante una dieta saludable,&hellip; 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