{"id":513142,"date":"2023-11-11T17:55:14","date_gmt":"2023-11-11T23:55:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/?p=513142"},"modified":"2023-11-11T18:00:24","modified_gmt":"2023-11-12T00:00:24","slug":"nutriologa-sugiere-consumir-alimentos-sanos-y-nutritivos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/2023\/11\/11\/nutriologa-sugiere-consumir-alimentos-sanos-y-nutritivos\/","title":{"rendered":"Nutri\u00f3loga sugiere consumir alimentos sanos y nutritivos"},"content":{"rendered":"<aside class=\"mashsb-container mashsb-main mashsb-stretched\"><div class=\"mashsb-box\"><div class=\"mashsb-count mash-large\" style=\"float:left\"><div class=\"counts mashsbcount\">8<\/div><span class=\"mashsb-sharetext\">SHARES<\/span><\/div><div class=\"mashsb-buttons\"><a class=\"mashicon-facebook mash-large mash-center mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.zunoticia.com%2Fnoticias-de-hidalgo%2F2023%2F11%2F11%2Fnutriologa-sugiere-consumir-alimentos-sanos-y-nutritivos%2F\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Share<\/span><\/a><a class=\"mashicon-twitter mash-large mash-center mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=&amp;url=https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/2023\/11\/11\/nutriologa-sugiere-consumir-alimentos-sanos-y-nutritivos\/\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Tweet<\/span><\/a><div class=\"onoffswitch2 mash-large mashsb-noshadow\" style=\"display:none\"><\/div><\/div>\n            <\/div>\n                <div style=\"clear:both\"><\/div><div class=\"mashsb-toggle-container\"><\/div><\/aside>\n            <!-- Share buttons by mashshare.net - Version: 4.0.47-->\n<p><em>Por Enedino Hern\u00e1ndez\/Zunoticia<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Huejutla, Hgo<\/strong>.- \u201cDurante la celebraci\u00f3n de las fiestas del Xantolo la gran mayor\u00eda de las personas consumieron alimentos de todo tipo, ahora que ya todo ha vuelto a la normalidad se les recomienda consumir alimentos m\u00e1s sanos y nutritivos, sobre todo enfocarse en comer m\u00e1s frutas y verduras\u201d, se\u00f1al\u00f3 la Nutri\u00f3loga huejutlense, Adriana Rivera Soto.<\/p>\n\n\n\n<p>Consider\u00f3 que, despu\u00e9s de las fiestas del Xantolo, ahora se debe empezar a redistribuir los alimentos por algo m\u00e1s saludable y sano, 2empezar a integrar verduras y frutas, ahora hay que empezar a cuidarnos y con ello prevenir algunas enfermedades\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Esas personas que son diab\u00e9ticas, hipertensas, que padecen de colesterol y triglic\u00e9ridos, la recomendaci\u00f3n es que deben empezar a consumir alimentos m\u00e1s saludables, \u201cno es dejar de comer, no es quitar los alimentos de nuestra dieta diaria, sino que es aprender a comer; los invitamos a que se acerquen con una servidora para brindar la orientaci\u00f3n necesaria o que acudan ante un m\u00e9dico de confianza\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Expone que, en breve vendr\u00e1 la temporada decembrina, por lo que se tendr\u00e1n cambios de clima y es importante extremar las medidas precautorias, enfocarse principalmente en los ni\u00f1os y adultos mayores que son los m\u00e1s vulnerables; adem\u00e1s se les recomienda consumir c\u00edtricos como son naranjas, mandarinas, tangerinas, as\u00ed como manzana, guayaba, entre otros.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Enedino Hern\u00e1ndez\/Zunoticia Huejutla, Hgo.- \u201cDurante la celebraci\u00f3n de las fiestas del Xantolo la gran mayor\u00eda de las personas consumieron alimentos de todo tipo, ahora que ya todo ha vuelto a la normalidad se les recomienda consumir alimentos m\u00e1s sanos y nutritivos, sobre todo enfocarse en comer m\u00e1s frutas y verduras\u201d, se\u00f1al\u00f3 la Nutri\u00f3loga huejutlense,&hellip; 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