{"id":515787,"date":"2023-11-28T22:58:53","date_gmt":"2023-11-29T04:58:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/?p=515787"},"modified":"2023-11-28T23:16:32","modified_gmt":"2023-11-29T05:16:32","slug":"ante-cambios-de-temperatura-pide-nutriologa-consumir-alimentos-ricos-en-vitamina-c","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/2023\/11\/28\/ante-cambios-de-temperatura-pide-nutriologa-consumir-alimentos-ricos-en-vitamina-c\/","title":{"rendered":"Ante cambios de temperatura, pide Nutri\u00f3loga consumir alimentos ricos en vitamina C"},"content":{"rendered":"<aside class=\"mashsb-container mashsb-main mashsb-stretched\"><div class=\"mashsb-box\"><div class=\"mashsb-count mash-large\" style=\"float:left\"><div class=\"counts mashsbcount\">34<\/div><span class=\"mashsb-sharetext\">SHARES<\/span><\/div><div class=\"mashsb-buttons\"><a class=\"mashicon-facebook mash-large mash-center mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.zunoticia.com%2Fnoticias-de-hidalgo%2F2023%2F11%2F28%2Fante-cambios-de-temperatura-pide-nutriologa-consumir-alimentos-ricos-en-vitamina-c%2F\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Share<\/span><\/a><a class=\"mashicon-twitter mash-large mash-center mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=&amp;url=https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/2023\/11\/28\/ante-cambios-de-temperatura-pide-nutriologa-consumir-alimentos-ricos-en-vitamina-c\/\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Tweet<\/span><\/a><div class=\"onoffswitch2 mash-large mashsb-noshadow\" style=\"display:none\"><\/div><\/div>\n            <\/div>\n                <div style=\"clear:both\"><\/div><div class=\"mashsb-toggle-container\"><\/div><\/aside>\n            <!-- Share buttons by mashshare.net - Version: 4.0.47-->\n<p><em>Por Enedino Hern\u00e1ndez\/Zunoticia<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Huejutla, Hgo.-<\/strong> Ante los cambios que actualmente se tienen en la temperatura, la Nutri\u00f3loga Adriana Rivera Soto, pide a la poblaci\u00f3n consumir alimentos ricos en vitamina C, adem\u00e1s de poner mayor atenci\u00f3n a los ni\u00f1os y en los adultos mayores.<\/p>\n\n\n\n<p>Dijo que los alimentos con vitaminas C ayudan a fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico, sobre todo hidratarse adecuadamente, ya que eso ayudar\u00e1 al organismo a prevenir las enfermedades, por lo que se recomienda consumir agua de lim\u00f3n, naranja y agua de frutas.<\/p>\n\n\n\n<p>Detalla que, se debe de poner mayor atenci\u00f3n en el cuidado de los ni\u00f1os y de los adultos mayores, pero hoy en d\u00eda todos deben de cuidarse, pues todos corren el riesgo de poder contraer enfermedades respiratorias, por lo que la prevenci\u00f3n debe de hacerse para todos.<\/p>\n\n\n\n<p>Subraya que, adem\u00e1s se deben integrar alimentos ricos en fibra, alimentos de hoja verde que tienen muchos nutrientes para el organismo como son las espinacas, acelgas, quelites, as\u00ed como fruta de temporada como es naranja, mandarina, guayaba, que se venden en el mercado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Enedino Hern\u00e1ndez\/Zunoticia Huejutla, Hgo.- Ante los cambios que actualmente se tienen en la temperatura, la Nutri\u00f3loga Adriana Rivera Soto, pide a la poblaci\u00f3n consumir alimentos ricos en vitamina C, adem\u00e1s de poner mayor atenci\u00f3n a los ni\u00f1os y en los adultos mayores. 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