{"id":600435,"date":"2025-07-18T16:55:00","date_gmt":"2025-07-18T22:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/?p=600435"},"modified":"2025-07-18T16:55:01","modified_gmt":"2025-07-18T22:55:01","slug":"en-la-uph-realizan-jornada-vida-saludable-y-nutricion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/2025\/07\/18\/en-la-uph-realizan-jornada-vida-saludable-y-nutricion\/","title":{"rendered":"En la UPH realizan jornada &#8220;Vida Saludable y Nutrici\u00f3n&#8221;"},"content":{"rendered":"<aside class=\"mashsb-container mashsb-main mashsb-stretched\"><div class=\"mashsb-box\"><div class=\"mashsb-count mash-large\" style=\"float:left\"><div class=\"counts mashsbcount\">0<\/div><span class=\"mashsb-sharetext\">SHARES<\/span><\/div><div class=\"mashsb-buttons\"><a class=\"mashicon-facebook mash-large mash-center mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.zunoticia.com%2Fnoticias-de-hidalgo%2F2025%2F07%2F18%2Fen-la-uph-realizan-jornada-vida-saludable-y-nutricion%2F\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Share<\/span><\/a><a class=\"mashicon-twitter mash-large mash-center mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=&amp;url=https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/2025\/07\/18\/en-la-uph-realizan-jornada-vida-saludable-y-nutricion\/\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Tweet<\/span><\/a><div class=\"onoffswitch2 mash-large mashsb-noshadow\" style=\"display:none\"><\/div><\/div>\n            <\/div>\n                <div style=\"clear:both\"><\/div><div class=\"mashsb-toggle-container\"><\/div><\/aside>\n            <!-- Share buttons by mashshare.net - Version: 4.0.47-->\n<p><em>Por Gabriela Hern\u00e1ndez\/Zunoticia<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Huejutla, Hgo<\/strong>.- En la Universidad Polit\u00e9cnica de Huejutla, la formaci\u00f3n acad\u00e9mica va de la mano con el bienestar f\u00edsico y mental de su comunidad estudiantil.<\/p>\n\n\n\n<p>Como parte de este compromiso, recientemente se llev\u00f3 a cabo una jornada dentro del programa &#8220;Vida Saludable y Nutrici\u00f3n&#8221;, impulsado por la Secretar\u00eda Acad\u00e9mica, cuyo objetivo principal fue promover una cultura de salud integral en el entorno universitario.<\/p>\n\n\n\n<p>La actividad se centr\u00f3 en resaltar la importancia de una alimentaci\u00f3n balanceada como base del bienestar, no solo f\u00edsico, sino tambi\u00e9n emocional y mental.<\/p>\n\n\n\n<p>A lo largo de la jornada, se ofrecieron pl\u00e1ticas informativas sobre h\u00e1bitos saludables, los beneficios de iniciar el d\u00eda con un desayuno completo y la correcta planeaci\u00f3n de men\u00fas nutritivos. Estas sesiones fueron din\u00e1micas, cercanas y con ejemplos pr\u00e1cticos para que los estudiantes puedan aplicar lo aprendido en su vida diaria.<\/p>\n\n\n\n<p>Durante la jornada se tuvo la participaci\u00f3n activa de profesionales en nutrici\u00f3n, quienes realizaron valoraciones f\u00edsicas como peso y talla a los asistentes. Estas mediciones no solo brindaron una referencia sobre el estado de salud individual, sino que tambi\u00e9n ayudaron a concientizar sobre la importancia del autocuidado, la prevenci\u00f3n de enfermedades y el seguimiento adecuado de la nutrici\u00f3n personal.<\/p>\n\n\n\n<p>Acciones como estas fortalecen el sentido de comunidad dentro de la UPH y reflejan el inter\u00e9s institucional por formar no solo profesionistas capaces, sino tambi\u00e9n seres humanos conscientes de su salud y bienestar.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"933\" height=\"524\" src=\"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Zunoticia-Huejutla-1-196.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-600437\" srcset=\"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Zunoticia-Huejutla-1-196.png 933w, https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Zunoticia-Huejutla-1-196-300x168.png 300w, https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Zunoticia-Huejutla-1-196-768x431.png 768w\" sizes=\"(max-width: 933px) 100vw, 933px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Gabriela Hern\u00e1ndez\/Zunoticia Huejutla, Hgo.- En la Universidad Polit\u00e9cnica de Huejutla, la formaci\u00f3n acad\u00e9mica va de la mano con el bienestar f\u00edsico y mental de su comunidad estudiantil. 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