{"id":631519,"date":"2026-03-28T16:42:51","date_gmt":"2026-03-28T22:42:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/?p=631519"},"modified":"2026-03-28T16:42:52","modified_gmt":"2026-03-28T22:42:52","slug":"realizan-encuentro-de-tai-chi-en-el-centro-gerontologico-integral-pachuca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/2026\/03\/28\/realizan-encuentro-de-tai-chi-en-el-centro-gerontologico-integral-pachuca\/","title":{"rendered":"Realizan encuentro de Tai Chi en el Centro Gerontol\u00f3gico Integral Pachuca\u00a0"},"content":{"rendered":"<aside class=\"mashsb-container mashsb-main mashsb-stretched\"><div class=\"mashsb-box\"><div class=\"mashsb-count mash-large\" style=\"float:left\"><div class=\"counts mashsbcount\">0<\/div><span class=\"mashsb-sharetext\">SHARES<\/span><\/div><div class=\"mashsb-buttons\"><a class=\"mashicon-facebook mash-large mash-center mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.zunoticia.com%2Fnoticias-de-hidalgo%2F2026%2F03%2F28%2Frealizan-encuentro-de-tai-chi-en-el-centro-gerontologico-integral-pachuca%2F\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Share<\/span><\/a><a class=\"mashicon-twitter mash-large mash-center mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=&amp;url=https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/2026\/03\/28\/realizan-encuentro-de-tai-chi-en-el-centro-gerontologico-integral-pachuca\/\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Tweet<\/span><\/a><div class=\"onoffswitch2 mash-large mashsb-noshadow\" style=\"display:none\"><\/div><\/div>\n            <\/div>\n                <div style=\"clear:both\"><\/div><div class=\"mashsb-toggle-container\"><\/div><\/aside>\n            <!-- Share buttons by mashshare.net - Version: 4.0.47-->\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Participaron tambi\u00e9n grupos de Mineral del Chico, Villa de Tezontepec y Tolcayuca<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><em>Por Redacci\u00f3n\/Zunoticia<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Pachuca de Soto, Hgo<\/strong>.- En el marco del D\u00eda Internacional del Tai Chi, promovido por la Organizaci\u00f3n de las Naciones Unidas para la Educaci\u00f3n, la Ciencia y la Cultura (Unesco), el Instituto para la Atenci\u00f3n de las y los Adultos Mayores del Estado de Hidalgo (IAAMEH) llev\u00f3 a cabo un significativo encuentro de esta disciplina en el Centro Gerontol\u00f3gico Integral (CGI) Pachuca, reuniendo a personas comprometidos con el bienestar, la salud y la vida activa de las personas mayores.<\/p>\n\n\n\n<p>En esta jornada participaron las agrupaciones Alegr\u00eda de Vivir de Mineral del Chico; Hilos de Plata de la Casa de D\u00eda de Villa de Tezontepec; Casa de D\u00eda Tolcayuca y CGI Punta Azul, quienes compartieron sus pr\u00e1cticas a trav\u00e9s de demostraciones que reflejaron la armon\u00eda, concentraci\u00f3n y beneficios que brinda el Tai Chi tanto a nivel f\u00edsico como emocional.<\/p>\n\n\n\n<p>Durante el evento, se realiz\u00f3 la entrega de reconocimientos a los grupos participantes por parte de la directora general del IAAMEH, Pen\u00e9lope Apodaca, quien exhort\u00f3 a las y los asistentes a continuar practicando esta disciplina.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En su mensaje, destac\u00f3 que el Tai Chi es una muestra clara de que la vejez puede vivirse de manera plena, activa y saludable, promoviendo una mejor calidad de vida, tal como lo respalda el gobernador Julio Menchaca Salazar a trav\u00e9s de programas y acciones para el bienestar de las personas.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"933\" height=\"524\" src=\"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/1-30.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-631521\" srcset=\"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/1-30.png 933w, https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/1-30-300x168.png 300w, https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/1-30-768x431.png 768w\" sizes=\"(max-width: 933px) 100vw, 933px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>El Tai Chi, considerado una pr\u00e1ctica integral de origen milenario, aporta m\u00faltiples beneficios a las personas mayores de 60 a\u00f1os, entre los que destacan la mejora del equilibrio y la coordinaci\u00f3n, la reducci\u00f3n del riesgo de ca\u00eddas, el fortalecimiento muscular y la flexibilidad.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Asimismo, contribuye a disminuir el estr\u00e9s, la ansiedad y la depresi\u00f3n, favoreciendo el bienestar emocional y la claridad mental. Su pr\u00e1ctica constante tambi\u00e9n apoya en el control de enfermedades cr\u00f3nicas como la hipertensi\u00f3n y mejora la calidad del sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p>Con este tipo de actividades, el Gobierno del Estado de Hidalgo reafirma su compromiso de generar espacios que fomenten el envejecimiento activo, la convivencia y el desarrollo integral de las personas mayores.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Redacci\u00f3n\/Zunoticia Pachuca de Soto, Hgo.- En el marco del D\u00eda Internacional del Tai Chi, promovido por la Organizaci\u00f3n de las Naciones Unidas para la Educaci\u00f3n, la Ciencia y la Cultura (Unesco), el Instituto para la Atenci\u00f3n de las y los Adultos Mayores del Estado de Hidalgo (IAAMEH) llev\u00f3 a cabo un significativo encuentro de&hellip; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/2026\/03\/28\/realizan-encuentro-de-tai-chi-en-el-centro-gerontologico-integral-pachuca\/\">Seguir leyendo <span class=\"screen-reader-text\">Realizan encuentro de Tai Chi en el Centro Gerontol\u00f3gico Integral Pachuca\u00a0<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":631520,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":{"facebook_10159540855086992_322828327761733":""},"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[208],"tags":[214],"class_list":["post-631519","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-estado","tag-estado","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/631519","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=631519"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/631519\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":631522,"href":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/631519\/revisions\/631522"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/631520"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=631519"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=631519"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=631519"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}