{"id":633115,"date":"2026-04-12T19:36:47","date_gmt":"2026-04-13T01:36:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/?p=633115"},"modified":"2026-04-12T19:36:48","modified_gmt":"2026-04-13T01:36:48","slug":"la-salud-mental-es-importante-para-todo-herminia-martinez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/2026\/04\/12\/la-salud-mental-es-importante-para-todo-herminia-martinez\/","title":{"rendered":"La salud mental es importante para todo: Herminia Mart\u00ednez"},"content":{"rendered":"<aside class=\"mashsb-container mashsb-main mashsb-stretched\"><div class=\"mashsb-box\"><div class=\"mashsb-count mash-large\" style=\"float:left\"><div class=\"counts mashsbcount\">0<\/div><span class=\"mashsb-sharetext\">SHARES<\/span><\/div><div class=\"mashsb-buttons\"><a class=\"mashicon-facebook mash-large mash-center mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.zunoticia.com%2Fnoticias-de-hidalgo%2F2026%2F04%2F12%2Fla-salud-mental-es-importante-para-todo-herminia-martinez%2F\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Share<\/span><\/a><a class=\"mashicon-twitter mash-large mash-center mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=&amp;url=https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/2026\/04\/12\/la-salud-mental-es-importante-para-todo-herminia-martinez\/\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Tweet<\/span><\/a><div class=\"onoffswitch2 mash-large mashsb-noshadow\" style=\"display:none\"><\/div><\/div>\n            <\/div>\n                <div style=\"clear:both\"><\/div><div class=\"mashsb-toggle-container\"><\/div><\/aside>\n            <!-- Share buttons by mashshare.net - Version: 4.0.47-->\n<p><em>Por Salvador Altamirano\/Zunoticia<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Huejutla, Hgo.-<\/strong> Entrevistada&nbsp; en torno a la importancia, hoy en d\u00eda, de buscar atenci\u00f3n psicol\u00f3gica, la psic\u00f3loga Herminia Mart\u00ednez Ramos enfatiz\u00f3 que la &#8220;salud mental&#8221; es muy necesaria.<\/p>\n\n\n\n<p>Especific\u00f3 que, con base en ella tomamos nuestras decisiones, ya que a veces no sabemos manejar nuestras emociones, no sabemos c\u00f3mo actuar y posterior a la pandemia se acentu\u00f3 la depresi\u00f3n, ansiedad y trastornos conductuales.<\/p>\n\n\n\n<p>Refiri\u00f3 que, en la actualidad, independiente de la edad que se tenga, ni\u00f1o o adulto, toda persona necesita atenci\u00f3n psicol\u00f3gica y la buscan, ya que no es un tab\u00fa como antes, que cre\u00edan que ir al psic\u00f3logo es porque se estaba loco, lo cual era una expresi\u00f3n err\u00f3nea.<\/p>\n\n\n\n<p>Reiter\u00f3 que la salud mental es muy importante para todo, para tomar decisiones, para aclarar nuestra mente, estar en calma y vivir en el presente y no en el pasado, con el tema de depresi\u00f3n y en el futuro con ansiedad. Pero no vivimos en el presente, remarc\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>Para finalizar, subray\u00f3 que la salud mental tambi\u00e9n es importante para seguir desarrollando las habilidades cognitivas, porque una persona mayor ya est\u00e1 en el sedentarismo, en su trabajo, se vuelven ap\u00e1ticos y por eso se desarrollan muchos problemas, siendo los principales en la actualidad, la ansiedad y la depresi\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Salvador Altamirano\/Zunoticia Huejutla, Hgo.- Entrevistada&nbsp; en torno a la importancia, hoy en d\u00eda, de buscar atenci\u00f3n psicol\u00f3gica, la psic\u00f3loga Herminia Mart\u00ednez Ramos enfatiz\u00f3 que la &#8220;salud mental&#8221; es muy necesaria. 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