{"id":639848,"date":"2026-06-15T16:44:44","date_gmt":"2026-06-15T22:44:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/?p=639848"},"modified":"2026-06-15T16:44:47","modified_gmt":"2026-06-15T22:44:47","slug":"fundamental-controlar-las-emociones-durante-la-pasion-futbolera-del-mundial-2026-psicologa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/2026\/06\/15\/fundamental-controlar-las-emociones-durante-la-pasion-futbolera-del-mundial-2026-psicologa\/","title":{"rendered":"Fundamental controlar las emociones durante la pasi\u00f3n futbolera del Mundial 2026: Psic\u00f3loga"},"content":{"rendered":"<aside class=\"mashsb-container mashsb-main mashsb-stretched\"><div class=\"mashsb-box\"><div class=\"mashsb-count mash-large\" style=\"float:left\"><div class=\"counts mashsbcount\">0<\/div><span class=\"mashsb-sharetext\">SHARES<\/span><\/div><div class=\"mashsb-buttons\"><a class=\"mashicon-facebook mash-large mash-center mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.zunoticia.com%2Fnoticias-de-hidalgo%2F2026%2F06%2F15%2Ffundamental-controlar-las-emociones-durante-la-pasion-futbolera-del-mundial-2026-psicologa%2F\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Share<\/span><\/a><a class=\"mashicon-twitter mash-large mash-center mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=&amp;url=https:\/\/www.zunoticia.com\/noticias-de-hidalgo\/2026\/06\/15\/fundamental-controlar-las-emociones-durante-la-pasion-futbolera-del-mundial-2026-psicologa\/\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Tweet<\/span><\/a><div class=\"onoffswitch2 mash-large mashsb-noshadow\" style=\"display:none\"><\/div><\/div>\n            <\/div>\n                <div style=\"clear:both\"><\/div><div class=\"mashsb-toggle-container\"><\/div><\/aside>\n            <!-- Share buttons by mashshare.net - Version: 4.0.47-->\n<p><em>Por Enedino Hern\u00e1ndez \/ Zunoticia<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Huejutla, Hgo<\/strong>.- En el marco de la fiebre deportiva que ha despertado el Mundial de F\u00fatbol 2026, la Psic\u00f3loga Ver\u00f3nica Yazm\u00edn Lerma Fern\u00e1ndez, destac\u00f3 la importancia de aprender a controlar las emociones para evitar situaciones de estr\u00e9s, agresividad o violencia derivadas de la intensidad con la que se viven los encuentros deportivos.<\/p>\n\n\n\n<p>La especialista se\u00f1al\u00f3 que el manejo adecuado de las emociones es una herramienta fundamental para la salud mental y la convivencia social, especialmente en momentos cuando la pasi\u00f3n por el f\u00fatbol genera reacciones intensas entre aficionados de todas las edades.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cEs muy importante aprender a manejar nuestras emociones, los seres humanos experimentamos sentimientos como tristeza, alegr\u00eda, enojo y entusiasmo, en el caso del f\u00fatbol que actualmente se vive con gran intensidad, tambi\u00e9n puede generarse estr\u00e9s y una gran carga emocional que, en algunos casos, puede llegar hasta la ira o la agresividad\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Lerma Fern\u00e1ndez, indic\u00f3 que, si bien el deporte tiene la capacidad de unir a las personas y fortalecer el sentido de pertenencia, es necesario que los aficionados mantengan el equilibrio emocional ante los resultados de sus equipos favoritos.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cTenemos que aprender a modular esas emociones y manejarlas con calma, es cierto que el deporte despierta un sentimiento de identidad muy fuerte, hoy vemos c\u00f3mo portar la camiseta de la Selecci\u00f3n Mexicana representa un s\u00edmbolo de unidad que trasciende estatus social, religi\u00f3n o preferencias pol\u00edticas\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>La psic\u00f3loga resalt\u00f3 que uno de los aspectos m\u00e1s positivos que genera el f\u00fatbol es la capacidad de reunir a las personas en torno a un objetivo com\u00fan, promoviendo momentos de convivencia y dejando de lado, al menos temporalmente, diferencias personales o sociales.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cAhorita podemos observar una unidad entre las personas, por momentos pareciera que se olvidan los problemas cotidianos y surge un sentido de comunidad, esa es una de las partes positivas que debemos valorar\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Asimismo, consider\u00f3 que la emoci\u00f3n que genera el Mundial debe aprovecharse para fomentar actividades deportivas en colonias, barrios y comunidades, promoviendo espacios de sana convivencia y desarrollo para ni\u00f1os, j\u00f3venes y adultos.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cEs importante rescatar los espacios deportivos, las canchas y las actividades recreativas en las comunidades; el deporte puede convertirse en una herramienta para fortalecer los lazos sociales y fomentar h\u00e1bitos saludables\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, advirti\u00f3 que cuando las emociones no son controladas adecuadamente, pueden desencadenar conductas negativas, principalmente cuando los resultados deportivos no son los esperados.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cDebemos aprender a manejar la frustraci\u00f3n y la ira cuando nuestro equipo no va ganando o pierde un partido, lo m\u00e1s importante es evitar cualquier situaci\u00f3n de violencia y recordar que el f\u00fatbol debe disfrutarse como una actividad recreativa y de convivencia\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Finalmente, Ver\u00f3nica Yazm\u00edn Lerma Fern\u00e1ndez, exhort\u00f3 a la poblaci\u00f3n en general a vivir la pasi\u00f3n mundialista con responsabilidad, respeto y equilibrio emocional, privilegiando siempre la convivencia familiar y el respeto hacia los dem\u00e1s aficionados.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Enedino Hern\u00e1ndez \/ Zunoticia Huejutla, Hgo.- En el marco de la fiebre deportiva que ha despertado el Mundial de F\u00fatbol 2026, la Psic\u00f3loga Ver\u00f3nica Yazm\u00edn Lerma Fern\u00e1ndez, destac\u00f3 la importancia de aprender a controlar las emociones para evitar situaciones de estr\u00e9s, agresividad o violencia derivadas de la intensidad con la que se viven los&hellip; 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