Por: Marcos Sánchez Francisco/Zunoticia.

Xilitla, S.L.P.- En el marco de las actividades por la no violencia, invitan a la ciudadanía a participar en una clase muestra de Pilates que busca fomentar la paz interior, la salud y el bienestar físico.

La actividad se llevará a cabo el lunes 27 de octubre, de 5:00 a 6:00 de la tarde, en la cancha de basquetbol. La sesión será dirigida por la instructora Margot Chabert, quien guiará a las y los participantes en una rutina accesible para todos los niveles, incluidos los participantes, cuya sede la cancha de fútbol.

De acuerdo con la organización, el Pilates es una disciplina que fortalece los músculos profundos, mejora la movilidad y el equilibrio, alivia tensiones y promueve la relajación y la conexión entre cuerpo y mente.

Se recomienda asistir con ropa deportiva cómoda, tapete de ejercicio y agua. Para mayores informes las personas pueden comunicarse al WhatsApp +33 6 6623 1972 o al número 962 115 5118.