Por Enedino Hernández/Zunoticia
Huejutla, Hgo.- Ante las altas temperaturas que se tienen en esta zona de Hidalgo, la Nutrióloga, Adriana Rivera Soto, pide a la población en general a hidratar adecuadamente a los niños para evitar en ellos algún problema de salud.
Señala, “en ocasiones los niños no quieren aceptar el agua natural, por lo que se recomienda prepararles agua de frutas naturales de temporada, además de implementar el consumo de agua de diversas maneras”.
Recomienda proporcionar a los niños frutas que contengan agua, las cuales deben de estar debidamente desinfectadas como es la sandía, papaya, darles verduras, pepino, jícama, zanahoria; es importante ofrecerles estos alimentos de frutas a los niños para que se nutran de una manera correcta.
Además, dijo que, se pueden hacer paletas de frutas, “sabalitos”, y con ello puedan hidratarse adecuadamente también a los niños; citando que es necesario poner mucha atención ya que por la temporada y los fuertes calores todos deben de estar debidamente hidratados.
Adriana Rivera Soto, subrayo que, por estos cambios serios que se tienen en el clima es necesario cuidar a los niños, “muchos constantemente salen al aire libre o al calor, algunos se meten a bañar y luego se van al clima y esto puede afectarles, por ello; se les debe de cuidar permanentemente”.
