Por Georgina Jaramillo/Zunoticia
Zacualtipán de Ángeles, Hgo.- Su nombre es Fabiola Partido Ruíz, es entrenadora de un grupo de 20 mujeres, quienes practican dicho deporte diariamente en horario de 9: 15 a 10: 00 a. m., en las instalaciones del Auditorio municipal.
Los días viernes se les invita a que asistan a la Casa del Adulto Mayor, en donde el Profesor Rodrigo N., les imparte clases de yoga.
Dijo, se trata de una relajación excelente y de grandes beneficios; las clases son de lunes a jueves, de manera gratuita.
Las edades para asistir- dijo- son desde los 5 años hasta los 100, hombres y mujeres, “deben aprovechar estas clases, porque en otros lugares sí las cobran muy caras”, informó Fabiola.
Los beneficios del ejercicio son que las personas evitan tener presión arterial alta, evitan la diabetes y además le proporciona alegría y felicidad, lo cual- dijo- es bastante importante, porque la medicina lo que hace es dañar el organismo en la mayoría de las ocasiones, citó.
En la Casa del Adulto Mayor- agregó- diariamente realizan actividades en las que participan un gran número de personas; la invitación es abierta a quienes deseen asistir, ya que se trata de una medicina, finalizó.
